這次的登山行跟朋友的朋友的私人領隊(豪哥)的團，報了名才開始ㄔㄨㄚˋ....因為各方人士開始告訴我奇萊有多危險，各種"鬼故事"也紛紛出籠.... 真是讓我從報名一直擔心到出發，不過我相信有"萬分準備"加上"上帝保佑"，應該可以平安回來，所以事前準備了"抗高山症"的AZOL(上網查:單木斯已經停售，這個相同功效)，前一天先每12小時吞半顆，到高山後若有輕微頭疼再吞(不過真得有點手麻的副作用)，並且連同止痛藥、腸胃藥、7-11的高劑量維他命C和B群膠囊，耳塞....都準備妥當!
我們預定的行程是:
週四晚出發住廬山-->週五早上搭車到松雪樓登山口後，爬到"成功山屋"-->週六先攻"主峰"再攻"北峰"，然後返回"成功山屋"-->週日下山到埔里吃中餐！
上次爬玉山的經驗讓我知道先了解"上升高度"和"距離"，會有"越來越接近目標"的感覺，比較容易達成目標，所以我事前也把點到點的標高和距離記在我的手機裡！
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- Oct 15 Mon 2012 20:06
菜菜子拼上奇萊主北峰_Day1和Day2奇萊稜線
- Sep 27 Thu 2012 15:48
善變與發現
因為10月中要去爬奇萊山，菜菜子真是萬分"ㄔㄨㄚˋ"地認真練習中，
今天開始在運動中心做"爬坡"練習，之前去運動中心用跑步機，幾乎沒有設定過"坡度"，
查資料跑步機的坡度的數字是1~15(每0.5一跳)，1是坡度增加1%的意思，
一開始暖身設成坡度10，速度掉到時速5.6km/hr....平常大概都可以跑到8Km/hr，
更慘的是，跑不到1K就氣喘吁吁，要走上200m才能恢復成慢跑，
等我爬坡完3Km後，切換成坡度0，天啊! 很奇妙的感覺，好像"腳不需用力"就可以跑!!!!!
- Sep 23 Sun 2012 19:56
blue blue blue Sunday
每次要交稿子、或是有重大事件不得不去面對時，
尤其是有"時限"的事情，我都會變成烏龜，煩到反而甚麼都不想做了，
只想~ 放空 / 放空 / 放空 /////////....啊!
可是.....甚麼都不作之後就blue blue blue....啊!
好不容易提振一下，努力做了點甚麼，卻連一點點進度、結果都沒有時...更是blue blue blue.....
