最近黑心貨太多了,菜菜子也應景為大家提供這本書摘,這是毒物專家:師大化學教授~吳家誠寫的書,我只摘一些重要的:
1.買東西請注意"認證標誌"
醬油要認"100%純釀造"標誌 (原來現在很多是用"化學劑調配"的醬油...@_@)
衛生紙、牙膏、牙刷、衛浴用品、文具用品、家電用品、廚房用品...等要認"CNS正字標記"
玩具要有"ST標章"
2.牙膏自製:鹽巴、肉桂粉滴1~2滴威士忌 ,因為牙膏大都有過量的三氯沙 =>更嚴重是"氟"的問題(菜菜家都用鹽巴)
3.肥皂自製:買最簡單的肥皂(菜菜家都用南僑水晶肥皂)
4.矽膠杯蓋無毒又安全
5.皮膚指甲不健康缺B群
6.盛東西的器皿很重要,比方美耐皿和壓克力,加熱就會產生三聚氰胺,最好使用瓷碗、瓷盤、不鏽鋼筷(環境賀爾蒙導致很多不孕問題)
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